おばあちゃんになってもセラピスト

昨年の７月から漢方薬を飲んでいます。

更年期をむかえて感じる
こころやカラダの変化。

今までのように無理がきかなかったり
疲れやすかったり
コリや痛みを感じることが増えたり
肌のハリや透明感がなくなってきたり
ヤル気が起こらなかったり…

「このまま老いていくのはイヤだ！」
と切実に思ったんです。

こういう仕事をしているので
健康や美容の情報はたくさん入ってきます。

とはいえ、
セラピストになったのは50歳になる年。
「あー、もっと早く知りたかった！！」
と思うことがしばしば(苦笑)

でも、たとえ50代でも
やり始めて変化があったことは
たくさんあるんです。

漢方薬もそのひとつ。

正直なところ、
始めてすぐには変化を感じませんでした。

半年くらい経った頃
「なんだかさいきん調子がいいぞ」
ってなった(*^^*)

私は続けるのが苦手で
すぐ効果が出ないと
ついやめてしまうことが多い。

でも、漢方薬剤師さんが
毎月カウンセリングして
気長に寄り添ってくださって、
結果が出てきたときに
続けることの大切さを改めて感じました。

いつもお客様にお伝えしているのにね…

調子が良くなってきたら、
いろんなことにヤル気も出てきて、
ダイエットして10キロ痩せることができた。

次は、痩せた身体を整えようと
アロマトリートメントに通って
姿勢も巡りも改善されてきた。

で、また一歩すすんで、最近
パーソナルトレーニングも始めました。

目標は
ずん胴＆ポッコリお腹から抜け出して
きゅっとしまったウエスト。
いくつになっても
キレイにお洋服を着こなしたい！

そして、
しなやかで
軽やかで
動きやすい身体。
生涯現役セラピストでいたい！

年齢を重ねるごとに身体は変化していく。
でも、その変化の速度をスローダウンしたり
今よりキレイになれる方法もある。

まだまだ先の長い人生。
好きなこと
やりたいことを
満喫したいし、
キレイでいたい。

きっと同じように思う人、
多いんじゃないかな。

そんな女性たちの健やかなキレイを
サポートしながら、
おばあちゃんになっても
セラピストを続けている予定です。

おばあちゃんになったあなたは
どんなふうに、何をしていたいですか？