癒しだけで終わらせない～Annonが大切にしている2つのこと

「50代に入ってからの疲れは、
今までとは違う気がする」
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「マッサージに行っても、
その場では気持ちいいけど、
またすぐ元に戻ってしまう」
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お客様とお話ししていると、
そんなお声を耳にすることがあります。
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寝ても疲れが抜けない。
肩や背中が、いつも重だるい。
呼吸が浅く、どこか力が抜けない。
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年齢を重ねてくると、
「このままで大丈夫かな」
と不安を感じることも
増えてきたりしますよね。
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Annonのセラピーが、
単なる一時的な
リラクゼーションではなく、
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「カラダが本来の軽やかさを思い出していく場所」
であるために
大切にしていることが2つあります。
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１．ありのままでいられる安心感
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家族のこと、
仕事のこと、
周りの人のこと。
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気づけばいつも、
自分のことは後回し。
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でも、Annonにいるひとときは、
その役割を
そっと手放してください。
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何を話しても、
話さなくても大丈夫。
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誰かの目を気にしなくてもいいし、
ちゃんとしなくてもいい。
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ただ、今の自分のまま、
安心して
心地よさに身をゆだねていただけたら
いいなと思っています。
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カラダは、
心から安心できる場所でこそ、
少しずつ力を抜きやすくなります。
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だからこそ、Annonでは、
「ここでは無理をしなくていい」
と思える対話と、
ほどけるようなやさしいタッチを
なによりも大切にしています。
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２．今のカラダを読み解く専門性と施術力
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同じ「肩の重だるさ」でも、
その背景は人それぞれです。
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・姿勢のくせ
・呼吸の浅さ
・肩や背中のこわばり
・無意識に入っている力
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これらをていねいに見ながら
あなたのカラダが
これまでどんなふうに
がんばってきたのかを
読み解いていきます。
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そして、
決まった手順で触れるのではなく、
今の状態に合わせて、
必要なところへ必要なやさしさで。
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根拠を持って
カラダが自然とゆるむ
やり方で整えるからこそ、
その場限りではない
日々の「過ごしやすさ」へと
つながっていくのです。
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＝＝＝
「緩める」と「整える」
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この両方があるからこそ、
カラダがゆるみ、
呼吸が深まり、
姿勢がすっと伸び、
気持ちにも余白が戻ります。
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それは
一時的な心地よさのためだけでなく、
5年後、10年後も
元気に好きなことを楽しむための
自分への大切な投資。
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旅行や趣味、
ひとり時間も
家族や友人との時間も
心から味わえる自分でいるための
準備でもあります。
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Annonは、
不調を整えるだけの場所では
ありません。
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目指すのは、
飾らず、無理せず、
ただ「私でいること」が
楽で心地いい毎日。
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サロンから一歩外へ出たとき、
背筋がすっと伸びている。
呼吸が深くなっている。
少し軽やかに動ける。
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そんな「本来の私」の感覚を、
思い出していきませんか？
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健やかさを支える土台として
私はこのセラピーを
心を込めてお届けします。
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