自分を大切にするって、どういうこと？

「ここに来ることは生活の一部なんです。」
「もうあの頃には戻りたくない。」
​
​
前回、前々回の投稿で
ご紹介したY様が
通ってくださるなかで感じたこと。
​
​
セラピーを続けていたら
疲れが軽くなるだけでなく、
​
​
「気づいたら、前より動けるようになった！」
「なんとなく調子がいい日が増えてきた！」
​
​
そんな変化を
自然と実感されるようになりました。
​
​
​
🔶「自分を大切にする」って？🔶
​
Y様の変化を拝見していて
あらためて思います。
​
​
「自分を大切にする」って
特別なことをするわけじゃない。
​
​
ほんのすこしだけ
行動してみる。
​
​
それだけでも、変わるんだなって。
​
​
​
🔶「私が心地よく感じること」って何だろう？🔶
​
「自分を大切にする」といっても
何をしたらいいかわからない…
という方も多いですよね。
​
​
まずは、自分に問いかけてみてください。
✅私がうれしくなることって、なんだろう？
✅安心できるのは、どんな時間？
✅気持ちがふっと軽くなるのは、どんなとき？
​
​
小さな気づきを、大切にしてみてください。
✅これをするとホッとするな～。
✅なんだか好き♡
✅こういう言葉、うれしいな。
​
​
アンノンで過ごす時間が、
そんな「自分に気づくきっかけ」に
なれていたらうれしいです。
​
​
​
🔶一歩踏み出すと、変わる🔶
​
最初は
「なんとなく気になる」
それだけでも、じゅうぶん。
​
​
ほんのすこしだけ勇気を出して、
自分のための時間を
作ってみませんか？
​
​
あなたのために
「自分自身を大切にできる場所」を
ととのえて、お待ちしています♡
​
​
「ここに来るとホッとする」
とお客様はおっしゃいます。
どうぞ安心していらしてくださいね☺
​
​
​
🔶ご新規様特別メニューのご案内🔶
「初めてのサロンはちょっと緊張する…」
「どんなケアなのか、私に合うか試してみたい」
​
そんな方のために
aroma room Annonでは
ご新規様限定の特別メニューを
ご用意しています。
​
やさしく心と体に寄り添うケアを
まずは一度ご体験ください。
​
詳しくは、LINE公式アカウントで
ご案内しています📩
​
ご登録はこちらから👇
https://lin.ee/eIQI4Q8