あなたも私も癒す『触れる』ケア

高齢になり
だんだんと
動くことが億劫になってきた
父と母。
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「歩いた方がいいよー」
と言うのは簡単。
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動くことが
どれだけしんどいかは
想像することはできても
本当の意味で
分かってあげることはできない。
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せめて
ちょっと体が楽になって
ちょっと気持ちも上向きになって
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「今日はすこし外に出てみようかな」
という気分になれたら…
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と、帰省のとき
両親に
オイルトリートメントしました。
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いろんなことを話しながら
「触れる」時間。
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やさしい気持ちに
なれるんですよね。
とてもいいひとときでした♡
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怒りっぽい父が
なんだか機嫌がよかったのは
タッチングのおかげかな。
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もう少し
帰る頻度を増やそうと
思いました☺
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「触れる」ことの効果は
信頼関係があることが
大前提。
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だから
家族が思いやりを持って
手を当てたり
さすったりするだけでも
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痛みを緩和したり
安心したり
普段話せないことも
話せちゃったり…。
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触れてもらう側だけじゃなく
触れる方も
幸せな気持ちになれることも
証明されています✨
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『触れる』ことは
言葉を使わない
コミュニケーション。
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高齢のご両親だけでなく
ご主人やパートナー、
小さな子から
思春期、成人したお子さん、
介護する方、される方、
ご友人などなど
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触れることで
笑顔になる場所と時間が
日常に増えたらいいな。
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サロンに行かなくても
セラピストでなくても
おうちで気軽にできる
ハンドトリートメントのレッスンを
準備中です♪
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誰かに「触れる」って
やったことがない人には
とてもハードルが高い。
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そのハードルを下げる
きっかけを作れたら
うれしいです♡

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