【お客様の声】話すことで、カラダもこころも軽くなる

最近、こんなお声をいただきました。
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「こんなにお話を聴いてもらえる
時間があるなんて…
はじめてです。
身体や顔をお手入れするだけじゃないんですね。
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でも
話していたら自分の気持ちに気づけて、
ただ触ってもらうだけより
身体が軽くなる気がするんですよね。」
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半年ほど前から通ってくださるお客様。
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最初は疲れを取るための
『ボディケア』のつもりで
ご予約くださったそうです。
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けれど、回を重ねて
お話をしているうちに、
緊張がほどけて
表情がやわらいでいくのを感じていました。
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「こんな時間は贅沢だと思っていたけれど、
こういう時間も必要なんですね。
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自分で思う以上に
がんばっていたんだなぁ。」
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セラピーを重ねていくと、
カラダがゆるむのが
少しずつ早くなっていきます。
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それは、姿勢や体調が
整ってきたからだけではなく、きっと
「自分を受け入れて、
自分にやさしくなってきた」から。
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カラダとこころは、どちらもつながっています。
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カラダがゆるむと、こころもやわらぎ、
こころがほどけると、カラダも自然に整っていく。
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Annonは、
「がんばりすぎていたことに気づく」
そんな小さな『気づきの時間』を
大切にしています。
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それはつまり、
ずっとがんばり続けなくてもいいんだと
気づける時間。
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「自分を受け入れる」というのは、
ハードルを下げることではなく、
自分の本質を大切にしながら、
理想の自分を叶えていくこと。
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だからこそ、
がんばりたい人ががんばるためには、
【がんばらない時間】も必要なんだと思います。
（ちょっとまわりくどいけれど、大切なこと☺️）
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疲れを癒したら、
帰るころには「またがんばろう」と笑顔になる。
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そんな変化が
Annonでいちばん多くいただく
「お客様の声」です。
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もし今、
「特に大きな不調はないけれど、
なんとなく疲れている」
と感じていたら、
それはカラダからのやさしいサインかもしれません。
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特別な準備はいりません。
どうぞ、サロンでは
ありのままのあなたのペースで
お過ごしくださいね🌿
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話すこと、ゆるむこと
そのどちらも、
未来のあなたを整えていく時間になります。
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がんばる日々のなかで、
「少し立ち止まって、自分を整える時間も大切かも」
そう感じたときは
どうぞAnnonを思い出してください☺
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