不調がなくなってからが、本当のケアの始まりでした

はじめてのご来店では、
「肩がつらくて」
「冷えが気になって」
「夜、熟睡できなくて」
そんなお悩みをたくさんお聞きします。
​
​
ちなみに、
先週のお客様は全員リピーター様。
​
​
そして、みなさん
「特に気になる不調はありません」
と、おっしゃいました。
​
​
ケアを続けていくと
そんなふうに感じる方が
増えてきます。
​
​
ところが不思議なことに、
みなさん施術が終わった瞬間、
​
•「あー、軽くなった…」
•「息が大きく吸える」
•「なんか、ラク…」
​
​
不調はなかったはずなのに…。
​
​
そして、気づきます。
「やっぱり私、疲れてたんだな」って。
​
​
不調は感じていない。
​
​
でも、毎日がんばっていて
気づけば呼吸は浅くなって、
肩に力が入り、
歯を食いしばるのが
いつのまにか「普通」になっていて
​
​
やっぱり疲れはたまっている。
​
​
それは、
あなたが弱いからでも、
ケアが足りないからでもありません。
​
​
やらなきゃいけないこと
後回しにできないことが
たくさんあるんだもの。
​
​
知らないうちに
疲れは積み重なってくるものです。
仕方のないこと。
​
​
だからこそ、
自覚がないうちに
こじらせる前に
リセットする。
​
​
それが、未来のあなたをラクにする、
いちばん無理のない方法だと
私は感じています。
​
________________________________________
​
【Annonが強く押さない理由】
​
aroma room Annonのケアは、
いわゆる「筋肉をほぐすマッサージ」
とは少し違います。
​
​
私が主に触れているのは、
筋肉そのものよりも、
皮膚の下でカラダ全体を
ボディスーツのように
包み、つながっている膜。
​
​
強い力を加えなくても、
その膜にやさしく丁寧に触れていると
筋肉の張り具合が、
変わっていくのです。
​
​
だからAnnonのトリートメントは、
強くありません。
​
​
それでも
「やさしいのに、どうして？」
と聞かれるほど、
体感に変化があらわれることが
多いのです。
​
​
________________________________________
【起きるのは「がんばらない姿勢の変化」】
​
もうひとつ、よく起こるのが
姿勢の変化です。
​
​
ここでいう姿勢は、
「背筋を伸ばす」
「正しい姿勢を作る」
という話ではありません。
​
​
施術後に変わるのは、
もっと自然なこと。
​
•立ったときの重心が変わる
•肩の位置が下がる
•座ったとき、腰や背中がラクになる
​
無意識のうちに、
支え方・立ち方・座り方が
変わっていくのです。
​
​
無理に矯正するわけではないから、
がんばらなくても、
その感覚が戻りにくいのも
特徴です。
​
________________________________________
​
【「痛くない」のは、やさしさだけじゃない】
​
そして、Annonでは
痛みを与える施術は行いません。
​
​
「痛いのが苦手な方のため」
だけではなく、
理由があります。
​
​
やさしいタッチの刺激は、
脳に「今は安全だよ」と
伝えてくれる。
​
​
そして、安全を感じた瞬間、
あなたのカラダは
自然と変わり始めます。
​
•呼吸が深くなる
•余計な力が抜ける
•回復しやすい状態に入っていく
​
​
施術後に
「呼吸しやすい」「軽い」「眠くなる」
そんな変化が起きやすいのは、
そのためです。
​
________________________________________
​
【「整える」より、もっとシンプルなこと】
​
Annonのセラピーは、
カラダを無理に整える
ものではありません。
​
​
あなたがもともと持っている
回復する力を
スムーズに働ける状態へ
戻していくこと。
​
​
がんばり続ける中で、
少しずつズレてしまった感覚や、
抜けなくなった力みを、
​
​
がんばらなくても
カラダが勝手に回復できる状態へ
戻してあげる。
​
​
そうすると、
強い刺激を与えたわけじゃないのに、
​
「ちゃんと呼吸できてたんだ」
「こんなにラクに立てたんだ」
​
​
そんなふうに、
本来のあなたを思い出す変化が
起きてきます。
​
________________________________________
​
【「本来のあなた」を取りもどすために】
​
まずは、
今感じているお悩みを
手放すことから。
​
​
そして、
あなたのカラダが本来持つ
働きやすさを取り戻していく。
​
​
重だるいカラダで過ごす毎日と
軽やかなカラダで過ごす毎日では、
同じ時間でも、
感じ方がまったく違います。
​
​
Annonがご提供しているのは、
がんばり続けてきたあなたが、
これからも好きなことを楽しみながら
歳を重ねていくため、
未来の「わたし」へ
投資するメンテナンスです。
​
​
もし最近、
•呼吸が浅い気がする
•気づくと肩に力が入っている
•休んでも疲れが抜けにくい
​
​
そんなサインが少しでもあるなら。
それは、「まだ大丈夫」ではなく
取り戻すためのチャンス
なのかもしれません。
​
​
「変わりたい」「前に進みたい」
そんな気持ちが浮かんだら、
焦らずあなたのペースで
必要だと感じたときに
どうか、力を抜きに
いらしてくださいね🌿
​
​
はじめての方へ
未来の「わたし」のための初回メニューはこちら
▶https://salon-therapist.my.canva.site/annon/